Suchen
Makaron z krewetkami i szpinakiem
TM6

Makaron z krewetkami i szpinakiem
4.6 (1.1K Bewertungen)
Kostenlos registrieren

Zutaten

  • 1400 g wody
  • 50 g oliwy z oliwek
  • 1 ½ łyżeczki soli
  • 350 g makaronu, suchego, typu penne lub innego makaronu
  • 2 - 3 ząbki czosnku
  • 150 g cukinii, pokrojonej w 0,5 cm półplastry
  • 10 - 15 g liści kolendry, świeżych
  • 200 g śmietany, min. 30% tłuszczu
  • 1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
    oder 1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona
  • 30 g mąki pszennej
  • ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 300 - 400 g krewetek, surowych, obranych, oczyszczonych (patrz wskazówka)
  • 70 g liści szpinaku baby, świeżych
  • 50 g rukoli (optional)
    oder 50 g rukwi wodnej, tylko liście (optional)
  • ser parmezan, tarty, do podania
  • pieprz czarny, świeżo mielony, do podania
Nährwerte
pro 1 porcję
Kalorien
3199.8 kJ / 764.3 kcal
Protein
36.8 g
Kohlenhydrate
81.3 g
Fett
33.3 g
Gesättigte Fettsäuren
13 g
Ballaststoff
4.3 g
Natrium
1007.8 mg

Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!

Kostenlos registrieren

Registriere dich jetzt für unser einmonatiges kostenloses Schnupper-Abo und erhalte Zugriff auf Tausende köstliche Rezepte für deinen Thermomix®. Vollkommen unverbindlich.

Weitere Informationen

Alternative Rezepte

/search/de-AT?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r695567