Suchen
Warzywny stir-fry z curry
TM6

Warzywny stir-fry z curry

4.6 (106 Bewertungen)
Kostenlos registrieren

Zutaten

  • 40 g oliwy z oliwek
  • 200 g marchewki, pokrojonej w julienne (patrz wskazówka)
  • 150 g groszku cukrowego, świeżego, w strączkach, bez łyka
  • 120 g zielonego groszku, mrożonego, uprzednio rozmrożonego, odsączonego
  • 200 g czerwonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej w paski (5 x 0,5 cm)
  • 2 łyżeczki curry, mielonego
  • 80 g cebuli, pokrojonej w piórka
  • 3 ząbki czosnku, pokrojone w plastry
  • 300 g pora, tylko biała część, pokrojonego w 1 cm plastry
  • 30 g sosu sojowego
  • ½ łyżeczki soli
  • 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
Nährwerte
pro 1 porcję
Kalorien
584.5 kJ / 139 kcal
Protein
6 g
Kohlenhydrate
16 g
Fett
5.8 g
Gesättigte Fettsäuren
2 g
Ballaststoff
7.5 g
Natrium
542 mg

Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!

Kostenlos registrieren

Registriere dich jetzt für unser einmonatiges kostenloses Schnupper-Abo und erhalte Zugriff auf Tausende köstliche Rezepte für deinen Thermomix®. Vollkommen unverbindlich.

Weitere Informationen

Alternative Rezepte

/search/de-AT?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r695577