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Bœuf mijoté aux champignons
TM6

Bœuf mijoté aux champignons

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Zutaten

  • 100 g de légumes variés à poêler (céleri, carotte, oignon), coupés en morceaux (voir "Conseil(s)")
  • 2 branches de thym frais, effeuillées
  • 40 g d'huile d'olive, et 1 filet pour la poêle
  • 500 g de viande de bœuf à rôtir, en un seul morceau
  • 150 g de champignons de Paris frais, en tranches
  • 2 feuilles de laurier déshydratées
  • 25 g de bouillon de légumes ou de viande, en pâte
    oder 1 cube de bouillon de bœuf (pour 0,5 l) ou de légumes
  • 25 g de concentré de tomate
  • 80 g de vin rouge
  • 80 g d'eau
  • 1 c. à café de sel
  • persil frais, pour la finition

Nährwerte
pro 1 portion
Kalorien
1295.5 kJ / 310.3 kcal
Protein
29.8 g
Kohlenhydrate
3.8 g
Fett
19 g
Gesättigte Fettsäuren
5.3 g
Ballaststoff
1.5 g
Natrium
565 mg

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