Geräte und Zubehör
Mic dejun roz cu fructe de pădure, la bol
Zubereitung 10 Min
Gesamt 15 Min
2 porții
Zutaten
-
20 g căpșune liofilizatezmeură liofilizată20 g
-
căpșune plus pentru decor250 g
-
zmeură plus pentru decor150 g
-
afine plus pentru decor100 g
-
banană tăiată bucăți1
-
fulgi de ovăz plus pentru decor110 g
-
caju crud40 g
-
iaurt grecesc150 g
-
coacăze roșii, proaspete (optional) plus pentru decor20
-
30 - 40 g mieresirop de agave35 - 40 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porție
Natrium
29 mg
Protein
9 g
Kalorien
1571 kJ /
374 kcal
Fett
14 g
Ballaststoff
14 g
Gesättigte Fettsäuren
7 g
Kohlenhydrate
43 g