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Śniadaniowy koktajl pomarańczowy z otrębami i marchewką

Śniadaniowy koktajl pomarańczowy z otrębami i marchewką
4.6 282 Bewertung
Zubereitung 10 Min
Gesamt 15 Min
4 szklanki
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Zutaten

  • 100 g banana pokrojonego na kawałki
  • 80 g marchewki pokrojonej na kawałki
  • 250 g pomarańczy bez białych błonek, pokrojonej na kawałki
  • 500 g wody kokosowej
  • 30 g otrębów owsianych
  • 1 łyżeczka oleju słonecznikowego

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 szklankę

Protein 3 g
Kalorien 560 kJ / 134 kcal
Fett 2 g
Ballaststoff 2.9 g
Kohlenhydrate 23 g

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Auch enthalten in

LEKKIE ŚNIADANIA II 11 Rezepte
Polen

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