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Bruschetta de legumes

Bruschetta de legumes
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Zubereitung 10 Min
Gesamt 10 Min
8 unidades
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Zutaten

  • salsinha fresca somente as folhas
    5 talos de
  • azeite de oliva extra virgem
    40 g
  • cenoura cortada em tiras finas
    100 g
  • abobrinha italiana cortada em tiras finas
    100 g
  • pimentão vermelho cortado em tiras finas
    100 g
  • cebola cortada em tiras finas
    100 g
  • sal
    ½ c. chá de
  • pão italiano, tostado
    8 fatias de

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 unidade

Natrium 360.3 mg
Protein 7.8 g
Kalorien 1132.7 kJ / 270.7 kcal
Fett 10 g
Ballaststoff 4.8 g
Gesättigte Fettsäuren 1.7 g
Kohlenhydrate 38 g

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