Geräte und Zubehör
Krem marchewkowo-selerowy z oliwą ziołową
Zubereitung 15 Min
Gesamt 45 Min
4 porcje
Zutaten
Oliwa ziołowa
-
1 łyżka mieszanych ziół, suszonych (np. pietruszki, bazylii, oregano)
-
1 ząbek czosnku
-
30 g oliwy z oliwek
-
1 łyżeczka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
1 szczypta cukru
-
¼ łyżeczki soli
-
1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
Zupa krem
-
50 g czerwonej cebuli przekrojonej na pół
-
30 g oliwy z oliwek
-
200 g korzenia selera pokrojonego na kawałki
-
400 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
¾ - 1 łyżeczka soli (patrz wskazówka)
-
500 g wody
-
100 g serka kremowego podzielonego na kawałki
-
½ - 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
-
1 - 2 łyżeczki czosnku, granulowanego (optional)
-
1 - 2 łyżeczki papryki wędzonej, mielonej (optional)
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
870.7 mg
Protein
3.5 g
Kalorien
1213.8 kJ /
290.1 kcal
Fett
23.9 g
Ballaststoff
4.3 g
Gesättigte Fettsäuren
7.2 g
Kohlenhydrate
17.6 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
NEWSLETTER
10 Rezepte
Polen
Polen