Geräte und Zubehör
Salade de pâtes, concombre et thon
Zubereitung 10 Min
Gesamt 30 Min
4 portions
Zutaten
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1000 g d'eau
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1 c. à café de sel et 2 pincées
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320 g de pâtes sèches, type penne mezze temps de cuisson 10 minutes
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1 gousse d'ail
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30 g d'huile d'olive
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200 g de thon à l'huile en boîte égoutté et coupé en morceaux
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10 g de jus de citron
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200 g de concombre coupé en morceaux
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2 pincées de poivre moulu
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
809.3 mg
Protein
23 g
Kalorien
2033.5 kJ /
482.5 kcal
Fett
14.5 g
Ballaststoff
5.5 g
Gesättigte Fettsäuren
2 g
Kohlenhydrate
61.8 g
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Thermomix® et moi n°31
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