Frittata con formaggio di capra e cipolle caramellate
TM6 TM5 TM31

Frittata con formaggio di capra e cipolle caramellate
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Zutaten

  • 250 g di cipolle rosse a fette (circa 7-8 mm)
  • 40 g di miele
  • 10 g di aceto di vino rosso
  • 1 ½ cucchiaino di sale
  • 6 uova
  • 150 g di formaggio di capra fresco, cremoso
  • ½ cucchiaino di pepe nero macinato
  • 500 g di acqua
  • 30 g di gherigli di noci, tritati
  • 30 g di germogli misti
Nährwerte
pro 1 porzione
Kalorien
1249.8 kJ / 298.8 kcal
Protein
17.3 g
Kohlenhydrate
16 g
Fett
19 g
Gesättigte Fettsäuren
8 g
Ballaststoff
1.8 g
Natrium
0.5 mg

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