Geräte und Zubehör
La pichade de Menton
Zubereitung 15 Min
Gesamt 4 Std.
6 parts
Zutaten
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130 g d'eau
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15 g de levure boulangère fraîche émiettée
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300 g de farine de blé
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50 g d'huile d'olive et un peu pour la plaque
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1 c. à café de sucre en poudre
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1 c. à café de sel
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120 g d'oignons coupés en deux
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15 g de persil frais
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500 g de tomates mondées
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2 pincées de poivre moulu
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1 c. à café d'origan déshydraté ou frais
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10 filets d'anchois à l'huile
-
15 olives noires
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 part
Natrium
665.7 mg
Protein
9.3 g
Kalorien
1303.2 kJ /
311 kcal
Fett
12.2 g
Ballaststoff
4.3 g
Gesättigte Fettsäuren
1.5 g
Kohlenhydrate
38.7 g
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Thermomix® et moi n°31
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