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Möndlu- og kjúklingabaunaálegg (vegan)
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Möndlu- og kjúklingabaunaálegg (vegan)
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Zutaten

  • 100 g möndlur, án hýðis
  • 100 g sellerýstilkur, skorinn í 3 bita
  • 80 g rauðlaukur, skorinn í fernt
  • 5 g ferskt dill
  • 480 g kjúklingabaunir (úr dós), síið vökvann frá og skolið (2 x 400 g)
  • 1 avocado, skorinn í bita (3 cm)
  • 80 g sítrónusafi (u.þ.b. 2 sítrónur)
  • 1 msk næringarger
  • 2 tsk hvítlauksduft
  • 2 tsk reykt paprika, malað
  • 2 hnífsoddur cayenne pipar
  • 1 tsk sjávarsalt
  • ¼ tsk svartur pipar
Nährwerte
pro 1 Öll uppskriftin
Kalorien
6888 kJ / 1655 kcal
Protein
71 g
Kohlenhydrate
95 g
Fett
99 g

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