Lait de chanvre (Métrique)

Name: Lait de chanvre (Métrique)
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2 portions
Ingredients: 130 g de graines de chanvre; 680 g d'eau

5.0 3 Bewertung

Zubereitung 5 Min

Gesamt 10 Min

2 portions

Zutaten

130 g de graines de chanvre
2 dattes dénoyautées (optional)
680 g d'eau

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 7 mg

Protein 21 g

Kalorien 1707 kJ / 408 kcal

Fett 31 g

Ballaststoff 1 g

Gesättigte Fettsäuren 3 g

Kohlenhydrate 19 g

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