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Legume în stil wok cu pudră de curry

Legume în stil wok cu pudră de curry
4.5 2 Bewertung
Zubereitung 30 Min
Gesamt 1 Std.
4 porții
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Zutaten

  • morcovi tăiați julienne
    200 g
  • mazăre dulce păstăi tăiată bucăți (1 cm)
    150 g
  • mazăre proaspătă curățată de păstăi
    120 g
  • ardei gras roșu tăiat fâșii subțiri
    200 g
  • ulei de măsline
    40 g
  • pudră de curry
    2 lingurițe
  • ceapă tăiată felii
    80 g
  • căței de usturoi tocați mărunt
    3
  • praz tăiat rondele
    300 g
  • sos de soia
    30 g
  • sare sau după gust
    2 prize
  • piper măcinat sau după gust
    3 prize

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porție

Natrium 542 mg
Protein 6 g
Kalorien 584.5 kJ / 139 kcal
Fett 5.8 g
Ballaststoff 7.5 g
Gesättigte Fettsäuren 2 g
Kohlenhydrate 16 g

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