Lemoniada cytrusowo-miętowa
TM6 TM5

Lemoniada cytrusowo-miętowa

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Zutaten

  • 3 cytryny, ekologiczne, ze skórką, przekrojone na pół
    oder 3 limonki, ekologiczne, ze skórką, przekrojone na pół
  • 75 - 125 g cukru (patrz wskazówka)
    oder 75 - 150 g erytrytolu (erytrolu) lub ksylitolu
  • 5 - 15 g liści mięty, świeżych
  • 1000 g wody mineralnej, niegazowanej
  • 10 kostek lodu

Nährwerte
pro 1 szklankę
Kalorien
347.5 kJ / 83 kcal
Protein
0.3 g
Kohlenhydrate
20.5 g
Fett
0.2 g
Gesättigte Fettsäuren
0 g
Ballaststoff
0.8 g
Natrium
2.2 mg

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