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Legumes assados com trigo sarraceno, queijo feta e limão

Legumes assados com trigo sarraceno, queijo feta e limão
4.4 19 Bewertung
Zubereitung 15 Min
Gesamt 55 Min
8 doses
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Zutaten

  • couve-de-bruxelas cortada em metades
    270 g
  • curgete cortada em meias luas (1 cm aprox.)
    480 g
  • cenoura cortada em palitos
    480 g
  • azeite
    85 g
  • sal
    2 ¼ c. chá de
  • alecrim só as folhas
    2 pés de
  • trigo sarraceno
    210 g
  • água
    720 g
  • queijo feta
    60 g
  • aneto mais q.b. p/ guarnecer
    3 - 5 pés de
  • pimenta preta
    ¼ c. chá de
  • limão (raspa e sumo)
    1

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 dose

Natrium 641 mg
Protein 6 g
Kalorien 1146 kJ / 273 kcal
Fett 14 g
Ballaststoff 4 g
Gesättigte Fettsäuren 2 g
Kohlenhydrate 34 g

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