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Smoothie de verduras

Smoothie de verduras
4.3 12 Bewertung
Zubereitung 5 Min
Gesamt 5 Min
4 vasos
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Zutaten

  • 1 aguacate
  • 25 g de apio
  • 150 g de pepino en trozos (y algo más para decorar)
  • 60 g de espinacas baby frescas
  • 50 g de repollo
  • ½ limón
  • 500 g de agua
  • 200 g de cubitos de hielo
  • 2 cucharadas de pipas de calabaza

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 vaso

Natrium 30.9 mg
Protein 3.3 g
Kalorien 497 kJ / 119 kcal
Fett 9.5 g
Ballaststoff 4.8 g
Gesättigte Fettsäuren 1.4 g
Kohlenhydrate 8.4 g

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Auch enthalten in

Revista Thermomix nº 159 37 Rezepte
Spanien

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