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Zielone smoothie z kiwi, awokado i imbirem

Zielone smoothie z kiwi, awokado i imbirem
4.4 158 Bewertung
Zubereitung 5 Min
Gesamt 5 Min
4 porcje
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Zutaten

  • 50 g liści szpinaku baby, świeżych
  • 3 kiwi pokrojone na kawałki
  • 1 awokado dojrzałe, pokrojone na kawałki
  • 10 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
  • 150 g kostek lodu
  • 30 g miodu
  • 200 g wody kokosowej niesłodzonej

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porcję

Natrium 69.6 mg
Protein 2.4 g
Kalorien 624 kJ / 149.2 kcal
Fett 7.8 g
Ballaststoff 5.8 g
Gesättigte Fettsäuren 1.2 g
Kohlenhydrate 15 g

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