Geräte und Zubehör
Salmon with Lemon Hollandaise, Asparagus and Rice
Zubereitung 15 Min
Gesamt 45 Min
4 portions
Zutaten
Hollandaise Sauce
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water15 g
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lemon juice30 g
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unsalted butter diced225 g
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egg yolks from large eggs4
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fine sea salt or to taste½ tsp
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ground black pepper plus extra to taste1 pinch
Salmon, Asparagus and Rice
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30 g fresh parsley leavescoriander leaf30 g
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lemon thin peelings of zest only1
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jasmine rice285 g
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water1000 g
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onion powder1 tsp
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garlic powder½ tsp
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fine sea salt plus extra to taste½ tsp
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340 g broccoli floretsgreen asparagus340 g
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fresh salmon fillets, skinless (approx. 3 cm thick)450 g
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lemon juice1 Tbsp
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
672 mg
Protein
33 g
Kalorien
3778 kJ /
903 kcal
Fett
58 g
Ballaststoff
1 g
Gesättigte Fettsäuren
32 g
Kohlenhydrate
62 g
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