Geräte und Zubehör
Arroz negro con mango y salmón
Zubereitung 10 Min
Gesamt 35 Min
4 porciones
Zutaten
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150 g de mango pelado, en trozos (aprox. 2 cm)
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20 g de jugo de limón amarillo, recién exprimido
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1 pizca de sal
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10 g de mostaza
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20 g de aceite de oliva extra virgen
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1200 g de agua
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1 cdita de sal
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200 g de arroz negro (tiempo de cocción 16-18 min, ver tip)
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300 g de filetes de salmón (cada uno 125 g)
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150 g de mango pelado, en cubos (aprox. 2 cm)
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1 - 2 pizcas pimienta negra recién molida (optional)
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porción
Natrium
494.3 mg
Protein
19.8 g
Kalorien
1794 kJ /
428.8 kcal
Fett
16.8 g
Ballaststoff
3 g
Gesättigte Fettsäuren
3.3 g
Kohlenhydrate
49.8 g
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