Suchen
Rybki w chlebowej panierce
TM6 TM5

Rybki w chlebowej panierce
4.2 (41 Bewertungen)
Kostenlos registrieren

Zutaten

  • 30 g mąki pszennej, plus dodatkowa ilość do oprószenia dłoni
  • 2 jajka
  • 1 łyżka wody
  • 30 g sera parmezan, pokrojonego na 3 cm kawałki
  • 30 g białego chleba, świeżego, pokrojonego na 3 cm kawałki
  • 20 g kaszy kukurydzianej (polenty)
  • 400 g filetów z dorsza, bez skóry i ości, pokrojonych na kawałki
  • 2 szczypty soli
  • 1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
  • oliwa z oliwek, do smażenia
Nährwerte
pro 1 sztukę
Kalorien
352 kJ / 84 kcal
Protein
10.4 g
Kohlenhydrate
5.3 g
Fett
2.4 g

Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!

Kostenlos registrieren

Registriere dich jetzt für unser einmonatiges kostenloses Schnupper-Abo und erhalte Zugriff auf Tausende köstliche Rezepte für deinen Thermomix®. Vollkommen unverbindlich.

Weitere Informationen

Alternative Rezepte

/search/de-AT?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r734394