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Smoothie bowl z kiwi i spiruliną

Smoothie bowl z kiwi i spiruliną
4.7 37 Bewertung
Zubereitung 10 Min
Gesamt 10 Min
2 porcje
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Zutaten

  • 1 banan zamrożony, pokrojony na kawałki i 1 banan pokrojony w plastry
  • 1 awokado dojrzałe, pokrojone na kawałki
  • 3 kiwi pokrojone w ćwiartki i 1 kiwi pokrojone w plastry
  • 200 g napoju migdałowego, niesłodzonego
  • 1 łyżeczkę spiruliny
  • 30 g syropu z agawy
  • 6 - 8 orzechów laskowych, prażonych
  • 2 - 4 orzechów włoskich, łuskanych, połówek
  • 2 łyżeczki syropu z agawy

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porcję

Protein 5.2 g
Kalorien 1833 kJ / 438.5 kcal
Fett 19.4 g
Ballaststoff 11 g
Kohlenhydrate 60.8 g

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Auch enthalten in

JEDZ KOLOROWO II 12 Rezepte
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