Zum Hauptinhalt springen Suchen
Rillettes allégées de poulet au curry

Rillettes allégées de poulet au curry
4.3 92 Bewertung
Zubereitung 5 Min
Gesamt 1 Std. 5 Min
8 portions
Kostenlos registrieren

Zutaten

  • 400 g de poulet cuit, sans peau et désossé coupé en morceaux
  • 1 oignon coupé en deux
  • 1 yaourt nature brassé à 0% m. g.
  • 4 cornichons
  • le jus d'un citron jaune
  • 1 c. à soupe de concentré de tomate
  • 1 c. à soupe rase de curry en poudre
  • 1 - 2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
  • 1 - 2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Protein 12.3 g
Kalorien 335 kJ / 80 kcal
Fett 2.3 g
Ballaststoff 0.6 g
Kohlenhydrate 2.5 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Tartinades apéritives 13 Rezepte
Frankreich

Das könnte dir auch gefallen