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水果咖哩雞沙拉
TM6

水果咖哩雞沙拉
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Zutaten

  • 800 克 水
  • 210 克 油 ，多備一點刷油用
  • 24 張 餛飩皮
  • 250 克 雞胸肉 ，切半
  • 1 顆 蛋
  • 1 大匙 糖
  • 1 顆 新鮮檸檬汁
  • ½ 茶匙 咖哩粉
  • 1 茶匙 芥末籽
  • 1 顆 芒果 ，去皮去籽，切丁
  • 200 克 鳳梨 ，切丁
  • 1 顆 蘋果 ，去皮去籽，切丁
  • 1 根 香蕉 ，去皮，切丁
  • 1 小撮 新鮮九層塔 取葉，裝飾用
Nährwerte
pro 1 個
Kalorien
479.1 kJ / 114.6 kcal
Protein
3 g
Kohlenhydrate
5.9 g
Fett
9.1 g
Gesättigte Fettsäuren
14 g
Ballaststoff
0.4 g
Natrium
20.7 mg

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