Geräte und Zubehör
Sotelenmiş Tavuk Küpleri
Zubereitung 5 Min
Gesamt 15 Min
200 g
Zutaten
-
20 g zeytinyağısıvı yağ20 g
-
20 g kahverengi soğandiş sarımsak1
-
250 g tavuk göğsü fileto, derisiz, küpler halinde kesilmiş (3 cm), kağıt havlu ile kurulanmıştavuk kalçası, derisiz, kemiksiz küpler halinde kesilmiş (3 cm), kağıt havlu ile kurulanmış250 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 200 g
Natrium
167 mg
Protein
59 g
Kalorien
1878 kJ /
449 kcal
Fett
22 g
Ballaststoff
0.2 g
Gesättigte Fettsäuren
2 g
Kohlenhydrate
3 g