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Sajian isian sayur (Stuffed vegetables)

Sajian isian sayur (Stuffed vegetables)
5.0 2 Bewertung
Zubereitung 25 Min
Gesamt 1 Std. 20 Min
4 porsi
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Zutaten

  • zukini (masing-masing 130 g)
    2
  • terong (masing-masing 400 g)
    2
  • bawang bombai putih (masing-masing 120 g)
    2
  • air
    500 g
  • minyak zaitun ekstra virgin tambahkan untuk mengoles
    10 g
  • tepung panir
    100 g
  • daun basil segar
    10
  • telur
    1
  • susu
    20 g
  • garam
    ½ sdt
  • lada hitam bubuk
    1 jumput

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 porsi

Protein 9 g
Kalorien 1018 kJ / 243 kcal
Fett 10 g
Ballaststoff 5.7 g
Kohlenhydrate 28 g

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