Suchen
Rice and Parsley Stuffed Peppers

Rice and Parsley Stuffed Peppers
3.1 9 Bewertungen
Zubereitung 15 Min
Gesamt 55 Min
4 portions
Kostenlos registrieren

Zutaten

  • spring onions cut in pieces
    30 g
  • olive oil
    20 g
  • brown rice
    250 g
  • red peppers (approx. 250 g each)
    4
  • salt or to taste
    1 ½ tsp
  • liquid vegetable stock homemade (see tip)
    500 g
  • pitted black olives sliced
    12
  • fresh parsley leaves
    20 g
  • ground black pepper
    3 pinches
  • white wine
    100 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 683 mg
Protein 5.8 g
Kalorien 1436 kJ / 343 kcal
Fett 6.8 g
Ballaststoff 3.3 g
Gesättigte Fettsäuren 1 g
Kohlenhydrate 59 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Go Green, Feel Good 71 Rezepte
Vereinigtes Königreich und Irland

Das könnte dir auch gefallen