Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 60 - 100 γρ. ζάχαρη, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
- 500 γρ. ανάμεικτα φρέσκα φρούτα, σε κομμάτια εφόσον χρειάζεται (παγωμένα σε μια στρώση) (βλ. συμβουλή)
- 2 κ.γλ. χυμό λεμονιού
- 1 ασπράδι αυγού (βλ. συμβουλή)
- Nährwerte
- pro 1 μερίδα
- Kalorien
- 554 kJ / 133 kcal
- Protein
- 1 g
- Kohlenhydrate
- 30 g
- Fett
- 0 g
- Ballaststoff
- 3.5 g
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