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Pesce spada al cartoccio con patate speziate
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Pesce spada al cartoccio con patate speziate
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Zutaten

  • 4 tranci di pesce spada (200 g cad.)
  • 4 pizzichi di sale
  • 4 pizzichi di pepe bianco macinato
  • 4 cucchiai di olio extravergine di oliva + q.b.
  • 10 pomodorini a metà
  • 16 olive denocciolate
  • 1 cucchiaio di capperi dissalati
  • 700 g di acqua
  • 500 g di patate, pelate e a dadini (1 cm)
  • 1 pizzico di curry in polvere
  • 2 pizzichi di paprika dolce
Nährwerte
pro 1 porzione
Kalorien
1912.8 kJ / 457.3 kcal
Protein
37.2 g
Kohlenhydrate
26.6 g
Fett
23.2 g
Gesättigte Fettsäuren
4.2 g
Ballaststoff
3 g
Natrium
976.7 mg

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