Waldorf-Shake
TM6 TM5

Waldorf-Shake

3.1 (31 Bewertungen)

Zutaten

  • 200 g Äpfel, in Stücken
  • 80 g Staudensellerie, in Stücken, und etwas mehr zum Garnieren
  • 40 g Walnüsse, halbiert
  • 2 Spritzer Zitronensaft
  • 200 g Magerquark
  • 150 g Wasser
  • 1 geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    oder 1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)
  • 2 Prisen Pfeffer

Nährwerte
pro 1 Portion
Kalorien
1101 kJ / 263 kcal
Protein
16 g
Kohlenhydrate
20 g
Fett
14 g
Gesättigte Fettsäuren
2 g
Ballaststoff
4.6 g
Natrium
451 mg

Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!

Kostenlos registrieren

Registriere dich jetzt für unser einmonatiges kostenloses Schnupper-Abo und erhalte Zugriff auf Tausende köstliche Rezepte für deinen Thermomix®. Vollkommen unverbindlich.

Weitere Informationen

Alternative Rezepte

/search/de-AT?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r753857