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Paprika-Shake mit Hüttenkäse
Zubereitung 5 Min
Gesamt 10 Min
2 Portionen
Zutaten
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körniger Frischkäse200 g
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Naturjoghurt150 g
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Milch100 g
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rote Paprika in Stücken150 g
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Gurke geschält, in Stücken½
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Olivenöl10 g
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Salz½ TL
-
Pfeffer und etwas mehr zum Bestreuen2 Prisen
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 Portion
Natrium
1006 mg
Protein
16 g
Kalorien
1060 kJ /
253 kcal
Fett
13 g
Ballaststoff
2 g
Gesättigte Fettsäuren
5 g
Kohlenhydrate
16 g
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