Geräte und Zubehör
Zupa krem z kiszonych ogórków z soczewicą
Zubereitung 10 Min
Gesamt 40 Min
4 porcje
Zutaten
-
180 g czerwonej soczewicy, suszonej
-
100 cebuli przekrojonej na pół
-
20 g masła
-
500 g ogórków kiszonych pokrojonych na kawałki
-
600 g wody
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 pęczek koperku, świeżego tylko liście (ok. 30 g), plus dodatkowa ilość posiekanego do dekoracji
-
100 g śmietany, 18% tłuszczu w temp. pokojowej, plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
sól do smaku
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
1586 mg
Protein
14 g
Kalorien
1134 kJ /
271 kcal
Fett
11 g
Ballaststoff
5.3 g
Gesättigte Fettsäuren
6 g
Kohlenhydrate
32 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
PROSTE ZUPY
10 Rezepte
Polen
Polen