Geräte und Zubehör
Tumis potongan dadu ayam (Sautéed chicken cubes)
Zubereitung 5 Min
Gesamt 15 Min
250 gram
Zutaten
-
minyak zaitun20 g
-
siung bawang putih atau 20 g bawang merah1
-
fillet paha ayam atau fillet dada ayam tanpa kulit, potong dadu (3 cm) dan tepuk hingga kering dengan tisu dapur250 g
-
garam2 - 3 jumput
-
lada hitam bubuk2 - 3 jumput
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 250 gram
Natrium
167 mg
Protein
59 g
Kalorien
1878 kJ /
449 kcal
Fett
22 g
Ballaststoff
0.2 g
Gesättigte Fettsäuren
2 g
Kohlenhydrate
3 g