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Petto di pollo e verdure insaporite

Petto di pollo e verdure insaporite
4.5 150 Bewertung
Zubereitung 10 Min
Gesamt 45 Min
4 porzioni
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Zutaten

  • 25 g olio extravergine di oliva
  • 200 g di peperoni verdi e rossi puliti e a listarelle (5x0.5 cm)
  • 100 g di cipolla rossa a fette (0.5 cm)
  • 150 g di carota pelata e in bastoncini (5x0.5 cm)
  • 500 g di petto di pollo senza pelle a fette
  • 1 pizzico di sale
  • 1 pizzico di pepe nero macinato
  • 500 g di acqua

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porzione

Natrium 276.1 mg
Protein 30.3 g
Kalorien 909.5 kJ / 217.5 kcal
Fett 7.5 g
Ballaststoff 1.6 g
Gesättigte Fettsäuren 1.2 g
Kohlenhydrate 7.9 g

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