Geräte und Zubehör
Rotolini di pollo e speck sottovuoto con purea di zucca
Zubereitung 30 Min
Gesamt 2 Std. 30 Min
4 porzioni
Zutaten
Rotolini di pollo
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4 sovracosce di pollo disossate e senza pelle appiattite con il batticarne (1 cm)
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4 pizzichi di sale
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4 pizzichi di pepe nero macinato
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60 g di speck a fettine
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60 g di formaggio alpino stagionato in 4 bastoncini (1x7-8 cm)
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1400 - 1500 g di acqua
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30 g di succo di limone
Purea di zucca
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500 g di acqua
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500 g di polpa di zucca tagliata a pezzi (2 cm circa)
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1 pizzico di aglio in polvere
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1 pizzico di rosmarino secco in polvere
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1 pizzico di sale + q.b.
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1 pizzico di pepe nero macinato + q.b.
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25 g olio extravergine di oliva
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 porzione
Natrium
629.5 mg
Protein
36.9 g
Kalorien
2001.5 kJ /
478.3 kcal
Fett
34.8 g
Ballaststoff
0.3 g
Gesättigte Fettsäuren
3.7 g
Kohlenhydrate
4.8 g
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Cottura sottovuoto
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