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Risotto aux moules et algues, brochettes de saint-jacques et chorizo
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Risotto aux moules et algues, brochettes de saint-jacques et chorizo
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Zutaten

  • 5 g d'algues wakamé séchées ou de mélange d'algues
  • 40 g de parmesan, coupé en morceaux (3 cm)
  • 100 g de vin blanc sec
  • 500 g de moules fraîches, préalablement nettoyées
  • 30 g d'échalotes
  • 40 g de beurre
  • 250 g de riz spécial risotto, type arborio ou carnaroli
  • ½ c. à café de sel et 1-2 pincées, à ajuster en fonction des goûts
  • 10 g d'huile d'olive
  • 12 noix de saint-jacques
  • 24 tranches de chorizo doux (5 mm d'épaisseur)
  • 1 - 2 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
Nährwerte
pro 1 portion
Kalorien
2515.8 kJ / 603.2 kcal
Protein
23.5 g
Kohlenhydrate
82.7 g
Fett
18.5 g
Gesättigte Fettsäuren
8.2 g
Ballaststoff
0.7 g
Natrium
932.3 mg

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