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Mapo Tofu
TM6 TM5

Mapo Tofu
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Zutaten

  • 100 g daging cincang (babi atau ayam)
  • 1 sdm kecap asin
  • 1 sdt lada putih bubuk
  • 1 sdt arak masak (Chinese rice wine/Shaoxing Hua Tiao)
  • 3 siung bawang putih
  • 2 sdt minyak goreng
  • 600 g tahu padat (momen tofu), potong kecil-kecil (berkisar 1.5 cm)
  • 2 sdm saus tiram
  • 2 sdm saus cabai kacang (contoh: pasta kacang cabai Sichuan)
  • ¼ sdt garam
  • 1 sdt minyak wijen hitam, dipanggang
  • 2 tangkai daun bawang, dicincang, untuk hiasan
Nährwerte
pro 1 porsi
Kalorien
612 kJ / 146 kcal
Protein
13 g
Kohlenhydrate
7 g
Fett
8 g
Gesättigte Fettsäuren
4 g
Ballaststoff
2.8 g
Natrium
654 mg

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