Geräte und Zubehör
Gulasz kowbojski z kiełbasą
Zubereitung 10 Min
Gesamt 55 Min
6 porcji
Zutaten
-
1 cebula przekrojona na pół
-
2 ząbki czosnku
-
170 - 200 kiełbasy (np. śląskiej, głogowskiej, podwawelskiej), pokrojonej w 1 cm plastry
-
100 - 125 g kostek boczku
-
20 g oleju
-
400 g mięsa wołowego, mielonego podzielonego na kawałki
-
400 g krojonych pomidorów, z puszki
-
200 g ziemniaków pokrojonych na 2-3 cm kawałki
-
100 g wody
-
800 g białej fasoli w sosie pomidorowym, z puszki
-
140 g kukurydzy, konserwowej (1 mała puszka), odsączonej z zalewy
-
50 g sosu barbecue (optional)
-
½ - 1 łyżeczka soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
2 łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
-
½ łyżeczki papryki ostrej, mielonej
-
1 - 2 łyżki natki pietruszki, świeżej (optional) posiekanej
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
877.2 mg
Protein
33 g
Kalorien
1636 kJ /
391 kcal
Fett
16 g
Ballaststoff
6.5 g
Gesättigte Fettsäuren
5.2 g
Kohlenhydrate
33 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Katalog świąteczny
25 Rezepte
Polen
Polen
THERMOMIX® NA BIWAKU II
12 Rezepte
Polen
Polen