Suchen
Soupe turque Ezogelin
TM6 TM5

Soupe turque Ezogelin
4.4 (48 Bewertungen)
Kostenlos registrieren

Zutaten

  • 100 g d'oignons, coupés en 2
  • 2 - 3 gousses d'ail, selon vos goûts
  • 40 g de concentré de tomates
  • 30 g de beurre, en morceaux (2 cm)
  • 200 g de lentilles rouges séchées
  • 2 c. à soupe de menthe déshydratée
  • 30 g de riz
  • 20 g de boulgour
  • 1 ½ - 1 ¾ c. à café de sel, selon vos goûts
  • ¼ c. à café de poivre noir moulu, selon vos goûts
  • ¼ c. à café de piment en poudre, selon vos goûts
  • 1475 g d'eau, à température ambiante
  • 1 citron, en quartiers
Nährwerte
pro 1 portion
Kalorien
1660 kJ / 396.5 kcal
Protein
15 g
Kohlenhydrate
38 g
Fett
7.3 g
Ballaststoff
10.6 g

Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!

Kostenlos registrieren

Registriere dich jetzt für unser einmonatiges kostenloses Schnupper-Abo und erhalte Zugriff auf Tausende köstliche Rezepte für deinen Thermomix®. Vollkommen unverbindlich.

Weitere Informationen

Alternative Rezepte

/search/de-AT?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r777815