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Ciuperci umplute cu spanac și parmezan

Ciuperci umplute cu spanac și parmezan
4.5 6 Bewertung
Zubereitung 20 Min
Gesamt 40 Min
4 porții
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Zutaten

  • ulei de măsline plus pentru uns
    20 g
  • parmezan tăiat în bucăți (3 cm)
    60 g
  • ciuperci champignon, proaspete mari (aprox. 400 g)
    16
  • căței de usturoi după gust
    2 - 3
  • frunze de spanac congelat decongelat și scurs de excesul de apă
    300 g
  • smântână maturată, 30% grăsime
    60 g
  • cimbru uscat
    ¼ linguriță
  • sare de mare
    ½ linguriță
  • piper negru măcinat
    2 prize

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porție

Protein 6 g
Kalorien 536 kJ / 128 kcal
Fett 11 g
Kohlenhydrate 1 g

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