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Smoothie z kiwi i bazylii

Smoothie z kiwi i bazylii
4.4 75 Bewertung
Zubereitung 5 Min
Gesamt 30 Min
6 porcji
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Zutaten

  • 30 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
  • 20 g wiórków kokosowych
  • 120 g kiwi pokrojonych na kawałki (ok. 3 szt.)
  • 5 g liści bazylii, świeżych
  • 120 g liści szpinaku, świeżych
  • 100 g kawałków ananasa, z puszki pokrojonych na kawałki
  • 80 g selera naciowego pokrojonego na kawałki
  • 400 g wody

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porcję

Protein 1 g
Kalorien 295 kJ / 70 kcal
Fett 2.3 g
Kohlenhydrate 13.2 g

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