Smoothie z melona

Name: Smoothie z melona
Prep time: 10 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6 porcji
Ingredients: 800 g melona miodowego; 200 g ogórków; 20 - 30 liści mięty pieprzowej, świeżej; 10 - 20 g soku z limonki

4.5 37 Bewertung

Zubereitung 10 Min

Gesamt 30 Min

6 porcji

Zutaten

800 g melona miodowego obranego, bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
200 g ogórków świeżych, obranych, pokrojonych na kawałki
20 - 30 liści mięty pieprzowej, świeżej
10 - 20 g soku z limonki

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porcję

Protein 2.7 g

Kalorien 433 kJ / 102 kcal

Fett 0.85 g

Kohlenhydrate 23.9 g

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