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Kumara (sweet potato) bites (9 months+)
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Kumara (sweet potato) bites (9 months+)
4.3 (20 Bewertungen)
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Zutaten

  • 250 g kumara (sweet potato), peeled and cut into pieces (3 cm)
  • 100 g water
  • 100 g banana, ripe, broken into pieces
  • 1 egg
  • 120 g natural peanut butter, unsalted
  • 100 g rolled oats
  • 40 g plain flour
  • ½ tsp baking powder
  • 2 pinches mixed spice
Nährwerte
pro 1 piece
Kalorien
305.9 kJ / 73.1 kcal
Protein
2.1 g
Kohlenhydrate
11.8 g
Fett
2.3 g
Gesättigte Fettsäuren
0.3 g
Ballaststoff
1.6 g
Natrium
14.2 mg

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