Geräte und Zubehör
Hühnerfrikassee
Zubereitung 30 Min
Gesamt 1 Std. 20 Min
2 Portionen
Zutaten
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Wasser900 g
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Salz½ TL
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400 g Hähnchenschenkel, mit HautHähnchenbrust mit Haut400 g
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Möhren in Stücken40 g
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Staudensellerie in Stücken40 g
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Petersilie abgezupft2 Stängel
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Champignons halbiert oder geviertelt75 g
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Butter30 g
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Mehl30 g
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½ Würfel Hühnerbrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Hühnerbrühe, selbst gemacht½ geh. TL
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Worcester-Sauce½ TL
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Zitronensaft1 Spritzer
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Curry mild1 Prise
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weißer Pfeffer¼ TL
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Sahne50 g
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 Portion
Protein
22 g
Kalorien
1711 kJ /
409 kcal
Fett
29 g
Ballaststoff
2.8 g
Kohlenhydrate
14 g