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Leichtes Müsli à la Steffi

Leichtes Müsli à la Steffi
4.2 178 Bewertung
Zubereitung 10 Min
Gesamt 8 Std. 10 Min
4 Portionen
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Zutaten

  • Apfel geviertelt
    100 g
  • Birne geviertelt
    100 g
  • Banane in Stücken
    100 g
  • Mandeln
    25 g
  • Joghurt, 1,5% Fett
    200 g
  • Skyr
    250 g
  • Leinsamen geschrotet
    1 EL
  • Flohsamenschalen
    1 EL
  • Haferflocken, zart
    50 g
  • Wasser
    250 g
  • Zimt
    1 TL

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 Portion

Natrium 60 mg
Protein 13 g
Kalorien 1025 kJ / 245 kcal
Fett 7 g
Ballaststoff 8.6 g
Gesättigte Fettsäuren 2 g
Kohlenhydrate 34 g

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