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Tortitas de avena y queso con salsa de frutos rojos
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Tortitas de avena y queso con salsa de frutos rojos
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Zutaten

  • 100 g de copos de avena
  • 200 g de queso ricota
  • 2 huevos
  • 50 g de leche
  • 30 g de miel
  • 20 g de mantequilla, a temperatura ambiente (y algo más para la sartén)
  • 1 cucharadita de vainilla líquida
  • ½ cucharadita de levadura química en polvo
  • 1 pellizco de sal
  • 250 g de frutos rojos frescos variados
  • 40 g de azúcar
  • 15 g de zumo de limón
  • 1 plátano, en rodajas de 5 mm
Nährwerte
pro 1 ración
Kalorien
1682 kJ / 402 kcal
Protein
14.2 g
Kohlenhydrate
51.3 g
Fett
16.7 g
Gesättigte Fettsäuren
9 g
Ballaststoff
4.9 g
Natrium
167.3 mg

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