Barritas de proteína
TM6 TM5 TM31

Barritas de proteína

4.2 (14 Bewertungen)

Zutaten

  • 60 g de avellanas (con o sin piel)
    oder 60 g de almendras crudas con piel
  • 200 g de copos de avena
  • 500 g de requesón en trozos
  • 6 huevos
  • 60 g de proteínas en polvo natural o de sabor
  • 1 - 2 cucharadas de jarabe de agave
    oder 1 - 2 cucharadas de miel
  • 150 g de chocolate negro (70% de cacao), en trozos
  • 5 g de aceite de girasol
  • 20 - 30 g de nueces pacanas en trozos

Nährwerte
pro 1 unidad
Kalorien
673 kJ / 160 kcal
Protein
7.8 g
Kohlenhydrate
10.8 g
Fett
9.7 g
Gesättigte Fettsäuren
4 g
Ballaststoff
1.9 g
Natrium
42.4 mg

Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!

Kostenlos registrieren

Registriere dich jetzt für unser einmonatiges kostenloses Schnupper-Abo und erhalte Zugriff auf Tausende köstliche Rezepte für deinen Thermomix®. Vollkommen unverbindlich.

Weitere Informationen

Alternative Rezepte

/search/de-AT?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r795815