Pastel de calabacín y bonito
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Pastel de calabacín y bonito

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Zutaten

  • 2 calabacines grandes
  • 350 g de agua
  • 350 g de patatas en trozos (2 cm)
  • 70 g de cebolla roja en cuartos
  • 2 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
  • 2 huevos duros
  • ½ cucharadita de sal
  • 230 g de bonito en aceite (escurrido)
  • 50 g de mayonesa

Salsa

  • 2 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
  • 120 - 130 g de yogur griego
  • 1 cucharada de mostaza

Montaje

  • pimienta rosa

Nährwerte
pro 1 ración
Kalorien
676.3 kJ / 161.6 kcal
Protein
11.4 g
Kohlenhydrate
12 g
Fett
7.6 g
Gesättigte Fettsäuren
1.2 g
Ballaststoff
1.8 g
Natrium
195.3 mg

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