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Polpetas de espinaca
TM6 TM5 TM31

Polpetas de espinaca
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Zutaten

  • 300 g de agua
  • 200 g de espinacas troceadas congeladas
  • 150 g de queso ricota
  • 30 g de queso parmesano rallado
  • 30 g de maicena
  • ¼ de cucharadita de sal
  • 1 pellizco de pimienta molida
  • 1 pellizco de nuez moscada molida
  • 150 g de tomate frito (para servir)
Nährwerte
pro 1 unidad
Kalorien
133 kJ / 32 kcal
Protein
2.1 g
Kohlenhydrate
2.4 g
Fett
1.7 g
Gesättigte Fettsäuren
1 g
Ballaststoff
0.5 g
Natrium
111.3 mg

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