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Soupe froide de poivrons et pain tomates-sardines

Soupe froide de poivrons et pain tomates-sardines
4.1 10 Bewertung
Zubereitung 25 Min
Gesamt 1 Std.
4 portions
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Zutaten

  • 500 g d'eau
  • 700 g de poivrons épépinés
  • 100 g de tomates en morceaux, 1 entière et 1 en petits cubes
  • 2 oignons nouveaux
  • 3 gousses d'ail
  • 2 c. à soupe d'huile d'olive
  • du sel
  • du poivre moulu
  • 8 tranches de pain de campagne
  • 16 filets de sardine
  • 1 filet d'huile d'olive

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Protein 13 g
Kalorien 978 kJ / 233 kcal
Fett 7 g
Kohlenhydrate 26 g

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Frankreich

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