Geräte und Zubehör
Κριθαράκι με κοτόπουλο
Zubereitung 15 Min
Gesamt 1 Std.
6 μερίδες
Zutaten
-
ελαιόλαδο70 γρ.
-
στήθος κοτόπουλου, χωρίς πέτσα, χωρίς κόκαλα σε μέτριους κύβους700 γρ.
-
αλάτι2 πρέζες
-
πιπέρι1 πρέζα
-
κριθαράκι500 γρ.
-
κόκκινο κρεμμύδι κομμένο στα τέσσερα120 γρ.
-
σκελίδα σκόρδο1
-
ντομάτες, ώριμες κομμένες στα τέσσερα500 γρ.
-
κέτσαπ1 κ.σ.
-
1 κύβο ζωμού λαχανικώνπάστα σπιτικού ζωμού λαχανικών1 κ.σ.
-
νερό κοχλαστό800 γρ.
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 μερίδα
Protein
36 g
Kalorien
2402 kJ /
575 kcal
Fett
16 g
Kohlenhydrate
68 g